Cześć

Jesteś we właściwym miejscu aby osiągnąć swój cel, zapraszam - Mike Milek

Stwórz skuteczną dietę w kilka sekund

Do wyboru na dzień dzisiejszy jest 35 posiłków

1. Podaj kaloryczność całej diety
2. Wybierz posiłki

Posiłek nr 1 z 5

przesuń zdjęcie w lewo lub w prawo aby wybrać inny posiłek
dostosuj kaloryczność posiłku:
włącz aby uaktywnić powyższe pole jako edytowalne i ustaw wartość kcal dla tego posiłku
*nastąpi automatyczne przeliczenie kcal dla pozostałych posiłów

image image
Przepis dla posiłku nr 1:
Składniki

Techniczne detale:

Posiłek nr 1 ma ID:

Fakty odżywcze
Dla 0g
Wartości odżywcze
kcal
brak danych
Kalorie z Tłuszczu
brak danych
% Dziennego spożycia*
brak danych
Tłuszcz
brak danych
%
Węglowodany
brak danych
%
Błonnik
brak danych
Cukry
brak danych
%
Białko
brak danych
%
* Na podstawie zapotrzebowania kalorycznego 2000 na dzień

Dane żywieniowe są wartościami szacunkowymi i powinny być wykorzystywane jedynie jako wskazówki do przybliżenia.

Posiłek nr 2 z 5

przesuń zdjęcie w lewo lub w prawo aby wybrać inny posiłek
dostosuj kaloryczność posiłku:
włącz aby uaktywnić powyższe pole jako edytowalne i ustaw wartość kcal dla tego posiłku
*nastąpi automatyczne przeliczenie kcal dla pozostałych posiłów

image image
Przepis dla posiłku nr 2:
Składniki

Techniczne detale:

Posiłek nr 2 ma ID:

Fakty odżywcze
Dla 0g
Wartości odżywcze
kcal
brak danych
Kalorie z Tłuszczu
brak danych
% Dziennego spożycia*
brak danych
Tłuszcz
brak danych
%
Węglowodany
brak danych
%
Błonnik
brak danych
Cukry
brak danych
%
Białko
brak danych
%
* Na podstawie zapotrzebowania kalorycznego 2000 na dzień

Dane żywieniowe są wartościami szacunkowymi i powinny być wykorzystywane jedynie jako wskazówki do przybliżenia.

Posiłek nr 3 z 5

przesuń zdjęcie w lewo lub w prawo aby wybrać inny posiłek
dostosuj kaloryczność posiłku:
włącz aby uaktywnić powyższe pole jako edytowalne i ustaw wartość kcal dla tego posiłku
*nastąpi automatyczne przeliczenie kcal dla pozostałych posiłów

image image
Przepis dla posiłku nr 3:
Składniki

Techniczne detale:

Posiłek nr 3 ma ID:

Fakty odżywcze
Dla 0g
Wartości odżywcze
kcal
brak danych
Kalorie z Tłuszczu
brak danych
% Dziennego spożycia*
brak danych
Tłuszcz
brak danych
%
Węglowodany
brak danych
%
Błonnik
brak danych
Cukry
brak danych
%
Białko
brak danych
%
* Na podstawie zapotrzebowania kalorycznego 2000 na dzień

Dane żywieniowe są wartościami szacunkowymi i powinny być wykorzystywane jedynie jako wskazówki do przybliżenia.

Posiłek nr 4 z 5

przesuń zdjęcie w lewo lub w prawo aby wybrać inny posiłek
dostosuj kaloryczność posiłku:
włącz aby uaktywnić powyższe pole jako edytowalne i ustaw wartość kcal dla tego posiłku
*nastąpi automatyczne przeliczenie kcal dla pozostałych posiłów

image image
Przepis dla posiłku nr 4:
Składniki

Techniczne detale:

Posiłek nr 4 ma ID:

Fakty odżywcze
Dla 0g
Wartości odżywcze
kcal
brak danych
Kalorie z Tłuszczu
brak danych
% Dziennego spożycia*
brak danych
Tłuszcz
brak danych
%
Węglowodany
brak danych
%
Błonnik
brak danych
Cukry
brak danych
%
Białko
brak danych
%
* Na podstawie zapotrzebowania kalorycznego 2000 na dzień

Dane żywieniowe są wartościami szacunkowymi i powinny być wykorzystywane jedynie jako wskazówki do przybliżenia.

Posiłek nr 5 z 5

przesuń zdjęcie w lewo lub w prawo aby wybrać inny posiłek
dostosuj kaloryczność posiłku:
włącz aby uaktywnić powyższe pole jako edytowalne i ustaw wartość kcal dla tego posiłku
*nastąpi automatyczne przeliczenie kcal dla pozostałych posiłów

image image
Przepis dla posiłku nr 5:
Składniki

Techniczne detale:

Posiłek nr 5 ma ID:

Fakty odżywcze
Dla 0g
Wartości odżywcze
kcal
brak danych
Kalorie z Tłuszczu
brak danych
% Dziennego spożycia*
brak danych
Tłuszcz
brak danych
%
Węglowodany
brak danych
%
Błonnik
brak danych
Cukry
brak danych
%
Białko
brak danych
%
* Na podstawie zapotrzebowania kalorycznego 2000 na dzień

Dane żywieniowe są wartościami szacunkowymi i powinny być wykorzystywane jedynie jako wskazówki do przybliżenia.

Pełna Dieta ?

wpisz zakupiony kupon aby wysłać pełną dietę na email

Chcę Dietę

Kup teraz Kupon za 35zł, podaj email a my w kilka sekund dostarczymy go na wskazany adres. Kliknij Tpay lub PayPal aby przejść do płatności teraz.
- program stworzony przez Mieszko Miłek | @mikemilekfitness | 2020
Credits:
Icons made by Nhor Phai from www.flaticon.com
Icons made by Freepik from www.flaticon.com